przed i

no i zlikwidowac depresje :D bo wiesz jak se cycki dorobic to nie ma nic lepszego! Mozna caly dzien stac przed lustrem i sie na nie gapic !!! :d

saa mają na celu zabezpieczyć mięsień przed atrofią , wpływu na tłuszcz i jego spalanie nie mają żadnego tak się kiedyś utarło ze winko pomaga spalić tłuszcz,lecz niestety nie ma żadnego wpływu na to

OK Flex, zdecyduje się na CM3, a co sądzisz o połączeniu tego z BCAA i jaki odstęp czasu muszę mieć przed posiłkami? Obfitymi w tłuszcz

OK, postanowiłem, że połącze CM3 z Argininą i mam pytanie czy taka rozpiska będzie ok?: DNT : 4 kaps. kreatyny rano DT : 4 kaps. kreatyny rano, 8-10 kaps. argininy przed treningiem, 4 kaps. kreatyny po treningu

Osobiscie jestem zwolennikiem podawania HCG cyklicznie co kilka tygodni w wyzszej dawce Clomid po 1 tbl wystarczy nie potrzebujesz dawki uderzeniowej dodalbym rowniez nolve Zbadalbym jeszcze estro przed wejsciem na clomid czy czasami nie bedzie trzeba go zbic do normy Zmieniony przez - Aleks w dniu 2016-10-21 12:38:21

moze tyle wazyl przed cyklem i nie uzupelnil profilu nei wiem jeslin klamie to jego sprawa jesli rzeczysiscei ma takie problmey to nalezy mu pomoc

No na 15 gieta becy przed treningiem to mało kogo będzie stać A po treningu to może lepiej zamiast amino proste walnąć porcję 30-40g tego białka. I tak WPC szybko się wchłonie. Tylko nie na mleku.

Ja natomiast nie polecam Ci Tse, Jest nieekonomiczny. Natomiast do lekkiej atletyki przed treningiem najlepszy i ekonomiczny i zwiększający wytrzymałość będzie Energy Life TrecA. Jest ogólnie ekologiczny dla serca, wspomagający krążenie, fajnie pobudzający bez przykrtch skutków ubocznych...

pewnie pobudzac to moze i on pobudza, ale jakie dawki brales przed trenem? ja 2 caps.

dzięki wielkie. 1.jeżeli do carbo będe wlewał więcej wody to czy dawka carbo rownież ma być zwiększona ? czy standardowo te 3 łyżki stołowe ? i czy jeżeli będę popijał carbo w trakcie treningu to czy przed treningiem i po treningu również mam je pić (lecz już w tych zalecanych proporcjach ?)

[...] sprawa, bez spin, kazdy osiaga swoja jakis tam cel jeden 45 w lapie drugi 55. Do autora, a pierwsza bomba ile trwała ?? jak druga 6 mcy to moze troche minac, zanim wrocą Ci checi... badania testa dadza tutaj jakis faktyczny obraz sprawy, chociaz tez nie do konca bo powinny byc zrobione przed cyklem i po odbloku, medycyna bazuje na porownaniach.

Poleciał strasznie,nafaszerują cię licho wie jakimi lekami i tak się potem wygląda. Kiedyś też byłem w szpitalu kilka dni,czekając na operację,także z godziny na godzinę niknąłem w oczach i robiłem się strasznie gładki. Dawali jakieś tabletki na uspokojenie i rozluźnienie przed operacją i tak to wpływało na ciało.

[...] ostatni cykl to obecny 11. POZIOM BF%:25% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Do tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: przed cyklem brak problemów, na cyklu mocno mi się łeb przerzedził 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2330 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150 -martwy ciąg:200 -przysiad:150

możesz też jak to robi wielu sportowców podpiąć sobie kroplówkę z ww i wit i minerałami przed zawodami.

nie nie spoko rozumiem wszystko co mowicie ale spokojnie rozgrzewka jest zawsze od 30 min do 45 min wiec spoxik zawsze przed treningiem podchodze przygotowany co do powtorzen to zakladam podczepiam ten ciezar bo wie mze jestem w stanie nim zrobic 8-10 ruchow wiec to nei wyglada tak ze zakladma 30 kg i robie ledwo 1-3 ruchy nie nei nie rozmawiamy o [...]

Adramel on ma dopiero 15 lat :P Ja bym dał do tego drugiego sniadania Jakieś kromki z Polędwicą zamiast mandarynek staraj sie jeśc banany mają wiecej Węglowodanów do sniadania jakies orzechy również nie zaszkodzą, nie wiem kiedy masz treningi ale zarówno przed jak i po przydał by sie jakiś posiłek

[...] grubsze :/ Dobrze by było jakbym podgonił a 2 razy w tygodniu to nie dużo więc się zastanawiam. A co do tego ziomka to nie możliwe raczej żeby ćwicząc bice nie rosło mu przed ramie, więc czegoś takiego nie będę miał jasne, ale przedramię rośnie przy ćwiczeniu pleców, klatki, tricepsa, bicepsa, barków itp. więc pracuje przy każdej partii, [...]

bulki wyrzucilem jem wiecej chleba zytniego, sos tez bede robil sam. Dodalem wiecej miesa ale np wieprzowina/wolowina, moze byc? twaróg to jest posilek przed snem, moge jeszcze dodac kolacje np jajecznica z 4 jaj? Zmieniony przez - IceCube w dniu 2013-07-17 14:26:11

Pytałem z ciekawości. Wyniki dobre. Przed operacją jakieś leki były podawane, czy lekarz z miejsca wysłał na operację? Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2008-04-16 20:58:37

[...] to tylko teoria waidera, opracoana wiele lat temu... ale kiedy cwiczye kltke to spinam lopatki do siebie mocno i wogole sciagam plecy do tylu to lepiej sie wyciska, kiedy klatka sie naciaga to plecy sie przykurczaja, na mnie dziala przed podejsciem na wyciskanie zrobic kilka powtorzen na wyciagu, czuje jak plecy mam spiete juz same z siebie...